Lass mich kurz nachdenken, ich glaube, es war im Jahr 2019, als ich das erste Buch von John Strelecky geradezu verschlungen habe. „Das Café am Rande der Welt“ hat mein Handeln bis heute geprägt, doch noch lehrreicher fand ich „Big 5 for Life“, das ich anschließend gelesen habe. Wenn du John Strelecky noch nicht kennst, solltest du das unbedingt ändern!
Angelehnt an seine Bücher möchte ich dir heute etwas Wertvolles weitergeben – Museumstage: Gib deinem Leben mehr Sinn. Warum ich dieses Konzept in meinen Alltag integriert habe und wie auch du dadurch mehr Freude, Glück, Zufriedenheit und Sinn in dein Handeln bringen kannst, erfährst du in diesem Artikel.
Big 5 for Life
Das Konzept von „Big 5 for Life“ einfach erklärt:
Es geht um fünf Dinge, die du in deinem Leben unbedingt getan, erlebt, gesehen oder erfahren haben möchtest, damit dein Leben für dich erfüllend ist. Diese Dinge sollten so bedeutend für dich sein, dass dein Leben ohne sie sinnbefreit wäre und du das Gefühl hättest, es könnte auch morgen schon enden. Das Konzept soll dir dabei helfen, deine eigenen Ziele, Träume und Wünsche zu verwirklichen und ein Leben nach deinen Vorstellungen zu führen – nicht nach den Erwartungen anderer. Nicht jeder Mensch träumt davon, eine Familie zu gründen, ein Haus zu bauen oder ein Top-Manager zu werden. Manche wollen die Welt bereisen, einen Fallschirmsprung machen oder ein Tierheim gründen. Finde deine Big 5 for Life und mache dein Leben erfolgreich und erfüllend.
Museumstage - was soll das sein?
Nun kommen wir zu den Museumstagen, die dir dabei helfen können, deine Big 5 for Life zu entdecken und zu verwirklichen. Diese Tage ermöglichen dir, ein Leben zu führen, das wirklich deinen Wünschen und Vorstellungen entspricht. Sie bringen dir mehr Freude, mehr Sinn, mehr Zufriedenheit und auch mehr Erfolg.
Warte nicht auf den perfekten Moment, nimm den Moment und mach ihn perfekt.
Schließe deine Augen und stelle dir deinen perfekten Tag vor. Wie würde er aussehen? Siehst du dabei mehrere verschiedene Bilder vor deinem inneren Auge? Überlege dir, welche Dinge du gerne erleben möchtest, welche Orte du häufiger sehen und welche Aktivitäten du öfter tun möchtest. Frage dich dann: Warum tue ich diese Dinge nicht? Was hält mich davon ab? Warum warte ich immer aufs Wochenende oder auf einen bestimmten Tag?
Natürlich können wir unzählige Ausreden finden, warum wir auf diesen einen Tag warten und weshalb wir heute nicht das getan haben, was wir eigentlich wollten. Aber macht uns das wirklich glücklich? Erfüllt uns das?
Schließe erneut deine Augen und stelle dir dein persönliches Traummuseum vor. Wie würde es aussehen? Stell dir vor, du betrittst dieses Museum und siehst zahlreiche Bilder, Fotografien und Skulpturen, die dein Leben darstellen. All die Momente und Erlebnisse, die du erfahren hast. Wenn du deinen Alltag jetzt reflektierst und diese Augenblicke festhalten würdest, würdest du dir dieses Museum ansehen wollen? Könntest du dir vorstellen, durch die Hallen zu gehen und bei diesen Bildern zu verweilen? Würde es dir Freude bringen oder dich eher unzufrieden machen? Wie viele Bilder und Fotografien hättest du an den Wänden hängen?
Ist heute ein guter Museumstag?
Ich versuche, so viele Museumstage wie möglich in meinen Alltag zu integrieren. Dabei müssen es nicht immer außergewöhnliche Erlebnisse wie ein Fallschirmsprung sein. Es sind oft die kleinen Dinge, die mich erfüllen und mir Freude bereiten. Es mag unglaubwürdig klingen, doch ich finde täglich etwas in meinem Leben, das mir Freude bringt – seien es kleine Momente oder manchmal auch größere.
Wir alle haben einen Job, der viele Stunden unseres Tages beansprucht, doch es bleiben dennoch genügend Stunden übrig, die wir nutzen können. Diese Zeit können wir sinnvoll für Aktivitäten nutzen, die uns beflügeln, uns Energie schenken und positive Erinnerungen bescheren.
Versuche, täglich etwas zu tun, das dir genau dieses Gefühl gibt. Es müssen keine gigantischen Erlebnisse sein, sondern einfach Dinge, die du als schön und bereichernd empfindest. Wir alle haben die gleichen 24 Stunden pro Tag zur Verfügung – wie nutzt du deine?
Finde deine Passion - verursache dein Traumleben
Immer wieder höre ich Sätze wie: „Ich kann mir das nicht leisten, ich habe keine Zeit, mein Job beansprucht mich zu sehr, meine Kinder und mein Mann brauchen mehr Aufmerksamkeit“ und so weiter. Ich verstehe das. Doch um ehrlich zu sein, sind das für mich oft nur Ausreden. Wenn man etwas wirklich will, findet man Wege, um genau das zu tun, was man möchte. Es geht um Prioritäten – wie wichtig nehme ich mich selbst? Wie viel Wert bin ich mir? Lebe ich ein Leben für mich oder doch eher für andere?
Natürlich kann man nicht immer nur das machen, was man gerne tut, doch hat man stets die Möglichkeit, zu wählen und Wege zu finden, sich sein Traumleben zu erschaffen. Viele Menschen gehen einer beruflichen Tätigkeit nach, die sie nicht erfüllt. Warum? Was hält dich in einem Job, der dir viel Zeit raubt und dich dabei auch noch unglücklich macht? Warum nicht etwas finden und verwirklichen, das du gerne tust? Eine Tätigkeit, auf die du dich freust, der du gerne nachgehst, die dir Erfüllung bringt und dir ermöglicht, auch während der Arbeit Museumstage zu erleben?
Denk mal darüber nach und abonniere gerne meinen Instagram-Kanal @ninaflucher, um die Fortsetzung dieses Artikels nicht zu verpassen.
Wir lesen uns, alles Liebe Nina
