Die 10 besten pflanzlichen Eiweißquellen
Seit mehr als 2 Jahren ernähre ich mich nun fast ausschließlich pflanzlich. Esse kein Fleisch, keinen Fisch und auch keine Eier mehr. Ebenso versuche ich
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Seit mehr als 2 Jahren ernähre ich mich nun fast ausschließlich pflanzlich. Esse kein Fleisch, keinen Fisch und auch keine Eier mehr. Ebenso versuche ich
Oft fühlen wir uns in Disbalance, haben Ängste, Probleme oder fühlen uns einfach nicht mehr Wohl in unserer Haut. In vielen Fällen liegt das an
Die letzten Wochen waren wieder sehr leseintensiv – 4 Bücher habe ich schon durch. Drei davon möchte ich euch heute gerne vorstellen und zwar meinen
Ich habe einen neuen Buchtipp – Der kleine Fuchs und der Träumer, das ich euch besonders jetzt in dieser schwierigen Zeit ans Herz legen kann.
Seinen Geist beruhigen – Meditation ist eine wunderbare Form um Zeit mit sich selbst zu verbringen. Die hektische Welt auszublenden und sich auf das Wesentliche
Antriebslos, enttäuscht, traurig und ohne Orientierung – so sah meine Gefühlswelt in den vergangenen Wochen aus. Fast jeder Mensch kommt irgendwann an diesen Punkt –
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