Personal Growth

Das Leben entschleunigen

Ich gehe nun seit einigen Monaten regelmäßig zur Therapie. Ein sehr wichtiger Punkt oder Ansatz: Das Leben entschleunigen. Mein Leben entschleunigen.  Viel in möglichst kurzer

Positive Affirmationen

Das Wort Affirmation habe ich das erste Mal 2016 oder 2017 im Zusammenhang mit meiner Yogapraxis gehört – zuvor war dieses Wort nicht in meinem

Die 5 Koshas

Die 5 Koshas (Pancha = fünf, Kosha = Hülle), werden als die 5 Existenzebenen oder Existenzschichten bezeichnet, die unseren inneren und immer schon da gewesenen

Man erntet, was man sät

Am Sonntag machte ich einen größeren Spaziergang durch den Wald und packte ein paar „kriechende Günsel“ für meine Teeherstellung ein. Während ich auch einige Günsel

Traumleben erschaffen

Alle Dinge, die wir denken, fühlen und uns vor allem auch vorstellen können, können auch in unsere Wirklichkeit in Erscheinung treten. Je genauer unser inneres

Das Leben voll auskosten

Wir leben in einer sehr schnelllebigen Zeit. Was gerade noch im Trend ist, ist in wenigen Tagen wieder passé. Wir sind gehetzt und unterliegen einem